YENİ AROMA
Nutrade Metabolic Mass toparlanma ve kütle tozu
YENİ AROMA
Nutrade Metabolic Mass 3000 gr French Vanilla kutusu. 2:1 karbonhidrat protein oranı, porsiyonda 30 gr protein, 60 gr karbonhidrat, 10 gr BCAA, 6 gr lösin, 30 servis
Nutrade Metabolic Mass toparlanma ve kütle tozu
Nutrade Metabolic Mass 3000 gr French Vanilla kutusu. 2:1 karbonhidrat protein oranı, porsiyonda 30 gr protein, 60 gr karbonhidrat, 10 gr BCAA, 6 gr lösin, 30 servis

Metabolic Mass

  • Mass Gainer · 3000 gr · 30 Servis
  • 30 gr Protein · 6 gr Lösin · 60 gr Karbonhidrat
  • Antrenman Öncesi ve Sonrasına Özel
  • BRCGS AA · ISO 22000 · HACCP Sertifikalı Tesiste Üretim · Her Parti HPLC Analizli
2,999.00TL
/
Vergi dahil. Kargo bedeli ödeme sırasında hesaplanır.
3000 Gr
  • Stokta var
  • Stok bekliyor
Laboratuvar Analizi
100% Güvenli Alışveriş
500 TL Üstü Ücretsiz Kargo
1-3 İş Gününde Teslimat

BRCGS AA · ISO 22000 · HACCP sertifikalı tesislerde üretilmiştir. Her parti, saflık ve kalite doğrulaması için HPLC ile test edilir.

  • Servis başına 30 gr Protein, 10 gr BCAA, 6 gr Leucine 60 gr Karbonhidrat
  • Yüksek Glisemik İndeksli Karbonhidrat, Protein ve Leucine ile Antreman sonrası daha yüksek kas protein sentezi.
  • Vitamin ve mineral içeriği
  • Bitkisel protein ve kreatin içermez
  • Gluten, aspartam, koruyucu içermez

İleri Seviye Kullanım

EAA veya Postworkout ile Birlikte Kullanım
Antrenman sırasında EAA veya Post-Workout ve antrenman hemen sonrasında 100 gr (Yaklaşık 2 ölçek) Metabolic Mass'i 400-500 ml su veya süt ile karıştırarak tüketiniz. 

Tek Başına Kullanım
Antenmandan hemen sonra 100 gr (yaklaşık 2 ölçek) Metabolic Mass, 1 ölçek Premium Protein veya Premium Isolate ile birlikte 500-600 ml su veya süt ile karıştırarak tüketiniz. 

Genel Kullanım
Antenmandan hemen sonra 100 gr (Yaklaşık 2 ölçek) Metabolic Mass'i 400 ml su veya süt ile karıştırarak tüketiniz. Sıvı miktarını azaltarak/arttırarak tadı ve yoğunluğu damak tadına göre ayarlayabilirsiniz.

Bu ürün antrenman öncesi ve sonrasına özel bir gainer ürünüdür. Diğer öğünler için düşük glisemik indeksli Clean Mass tavsiye ederiz.

 

Antrenman Öncesi ve Sonrasına Özel Gainer

Antrenman öncesinde 60 gr yüksek glisemik indeksli karbonhidrat glikojen depolarını doldurarak enerji sağlarken, 30 gr protein ve 6 gr lösin kas yıkımını (katabolizma) önler. Antrenman sonrasında ise aynı güçlü formül tükenen depoları yenileyip besinleri kas hücrelerine taşır; yüksek lösinli protein içeriğiyle anabolik toparlanmayı ve kas protein sentezini başlatır.

30 gr
Protein
6 gr
Lösin
60 gr
Karbonhidrat

Nasıl Çalışır?

6 gr lösin, kas protein sentezini başlatan temel amino asittir ve mTOR sinyal yolağını uyarır. Yüksek glisemik indeksli karbonhidrat, insülin salınımını hızla artırarak glikojen depolarının dolmasını ve toparlanmanın daha yüksek bir seviyeden başlamasını sağlar. 30 gr whey proteini, kandaki amino asit akışını yüksek tutarak tetiklenen süreci besler ve sürdürür. Sütle veya ekstra protein kaynağı ile birlikte kullanıldığında bu amino asit desteği daha da uzar.

Bilimsel dayanak: lösin, kas protein sentezini başlatan sinyal amino asididir (Norton & Layman, 2006). Antrenman çevresinde karbonhidrat ile birlikte protein/lösin alımı toparlanmayı destekler (ISSN besin zamanlaması duruş bildirisi, Kerksick ve ark., 2017).

Ne zaman, ne kadar?

Bu ürün öncelikle antrenman sonrası içindir. Ayrıca antrenman öncesi öğün (pre-workout meal) olarak da tüketilebilir. Kilo almak için kullanmak isterseniz öğün aralarında veya görece düşük kalori ve protein içeren bir öğünün öncesinde tüketmenizi tavsiye ederiz. Kilo alımı için bu ürün (ve benzeri her ürün) yalnızca kalori, karbonhidrat ve protein gibi makroları sağlar; gerekli makroları hesaplamayı unutmayın.

Araçlar

Makroları ve Proteini Hesapla
–gr/gün protein
Günlük kalori (yaklaşık)–
Karbonhidrat–
Yağ–
Metabolic Mass karşılığı–

Protein hedefini ve kalori formülünü seçebilirsiniz. Mifflin-St Jeor genel kullanım için en çok önerilen denklemdir. Katch-McArdle vücut yağ oranı bilindiğinde daha kişiseldir. Bireysel ihtiyaç değişebilir, eğitim amaçlıdır.

Karşılaştır

Aklınızdaki ürünün linkini bırakın; içerik ve dozlarını Metabolic Mass ile karşılaştırıp size dönelim.

Sıkça Sorulan Sorular

Metabolic Mass kilo aldırır mı?

Metabolic Mass öncelikle antrenman sonrası anabolik bir toparlanma formülüdür. Tek başına kilo aldırmaz; kilo değişimi toplam kalori dengenize bağlıdır. Kilo almak istiyorsanız günlük kalori ihtiyacınızın üzerine çıkacak şekilde, öğün aralarında veya bir öğünün öncesinde kullanabilirsiniz.

Suyla mı sütle mi karıştırmalıyım?

İkisi de olur. Suyla daha hafif ve hızlı emilen bir karışım elde edersiniz. Özellikle antrenman sonrası 400-500 ml sütle karıştırdığınızda yaklaşık 15 gr ekstra protein eklenir ve amino asit desteği uzar.

Mass Gainer'dan farkı nedir?

Metabolic Mass yüksek glisemik indeksli karbonhidrat, lösin ve protein ile antrenman sonrası hızlı ve anabolik bir toparlanma için tasarlanmıştır. Genel ve kademeli kilo alımı hedefliyorsanız, daha düşük glisemik indeksli Mass Gainer daha uygundur.

Protein tozu veya kreatin ile birlikte kullanabilir miyim?

Evet. Antrenman sonrası 1 ölçek Premium Protein veya Premium Isolate ile birlikte kullanabilirsiniz. Metabolic Mass whey protein bazlıdır; içeriğinde bitkisel protein ve kreatin bulunmaz, bu bileşenleri ayrıca ekleyebilirsiniz.

Ne zaman ve ne kadar kullanmalıyım?

Antrenman sonrası 100 gr (yaklaşık 2 ölçek) Metabolic Mass'i 400-500 ml su veya sütle karıştırarak tüketebilirsiniz. Sıvı miktarını azaltıp artırarak yoğunluğu damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.

BENZER ÜRÜNLER