Daily Multivitamin
- Stokta var
- Stok bekliyor
- 24 Esansiyel Vitamin ve Mineral. Toplam 27 Aktif Bileşen
- Daha Yüksek Emilim Sağlayan Mide Dostu Premium Şelatlı Mineraller
- Kolay yutulabilir tablet boyutu
Günde 2 tablet, tercihen yemekle birlikte tüketiniz.
Servis: 2 tablet. Kutuda 100 servis (200 tablet).
| Bileşen | Kullanılan form | 2 tablette | % Daily Value (etiket değeri) |
|---|---|---|---|
| A Vitamini | Retinil palmitat | 1000 mcg | %111 |
| C Vitamini | L-askorbik asit | 90 mg | %100 |
| D Vitamini | Kolekalsiferol | 25 mcg | %125 |
| E Vitamini | DL-alfa-tokoferil asetat | 18 mg | %120 |
| K Vitamini | Fillokinon | 80 mcg | %67 |
| B1 Vitamini (Tiamin) | Tiamin hidroklorür | 50 mg | %4167 |
| B2 Vitamini (Riboflavin) | Riboflavin | 2 mg | %154 |
| B3 Vitamini (Niasin) | Nikotinamid | 30 mg | %188 |
| B6 Vitamini | Piridoksin hidroklorür | 10 mg | %588 |
| Folat | Folik asit 400 mcg | 680 mcg DFE | %170 |
| B12 Vitamini | Metilkobalamin | 50 mcg | %2083 |
| Biotin | D-biotin | 100 mcg | %333 |
| Pantotenik asit (B5) | Kalsiyum D-pantotenat | 15 mg | %300 |
| Kalsiyum | Kalsiyum sitrat | 150 mg | %12 |
| Demir | Demir bisglisinat | 17 mg | %94 |
| İyot | Potasyum iyodür | 150 mcg | %100 |
| Magnezyum | Magnezyum bisglisinat | 100 mg | %24 |
| Çinko | Çinko bisglisinat | 15 mg | %136 |
| Selenyum | Sodyum selenit | 200 mcg | %364 |
| Bakır | Bakır bisglisinat | 2 mg | %222 |
| Manganez | Manganez II sülfat | 2 mg | %87 |
| Krom | Krom pikolinat | 120 mcg | %343 |
| Molibden | Sodyum molibdat | 75 mcg | %167 |
| Alfa-lipoik asit | – | 30 mg | referans yok |
| İnositol | – | 10 mg | referans yok |
| Karabiber meyve ekstresi | – | 5 mg | referans yok |
| Bor | Sodyum borat | 1,5 mg | referans yok |
Tabloyu yana kaydırarak tüm sütunları görebilirsiniz.
Diğer bileşenler: mikrokristalin selüloz, polivinilpirolidon, magnezyum stearat, silikon dioksit.
Yukarıdaki % değerleri ürünün kendi etiketindeki ABD referans alım (Daily Value) sütunudur; Türkiye ve AB'de kullanılan Beslenme Referans Değeri ile birebir aynı değildir.
Bir multivitaminde miktar kadar hangi formun kullanıldığı da önemlidir. Aynı mineral, ucuz oksit tuzu olarak da verilebilir, şelatlı bisglisinat olarak da. Bu üründe demir, magnezyum, çinko ve bakır bisglisinat formunda; B12 ise doğrudan metilkobalamin olarak kullanılıyor.
Folat bu sürümde folik asit, B6 ise piridoksin hidroklorür formunda. Bunları da açıkça yazıyoruz, çünkü etiketin tamamını görmeden karşılaştırma yapmak mümkün değil.
Sıkça Sorulan Sorular
Multivitamin ne işe yarar?
Multivitamin, günlük beslenmede eksik kalabilen vitamin ve minerallerin bir kısmını tek üründe toplayan bir takviyedir. Dengeli ve çeşitli beslenildiğinde temel ihtiyaçların çoğu yemeklerden karşılanır; öğünlerin düzensizleştiği, çeşitliliğin azaldığı veya yoğun temponun beslenmeyi zorlaştırdığı dönemlerde ise multivitamin bir güvenlik ağı işlevi görür. Amaç eksiği kapatmaya destek olmaktır, tek başına sağlıklı beslenmenin yerini tutmak değildir. Daha yüksek doz her zaman daha iyi sonuç anlamına gelmez; vücut ihtiyacı kadarını kullanır. Nutrade Daily Multivitamin, günlük temel vitamin ve mineralleri dengeli bir profilde sunmak için tasarlandı: Daily Multivitamin.
Sporcular multivitamin almalı mı?
Antrenman hacmi arttıkça vitamin ve mineral ihtiyacı da bir miktar yükselir, çoğu sporcu bu ihtiyacı önce yeterli ve çeşitli beslenmeyle karşılamalıdır. Diyet çeşitliyse multivitamin şart değildir; kalori kısıtlayan, belirli besin gruplarını çıkaran veya öğünlerini düzenli kuramayan sporcular içinse pratik bir destek olabilir. Multivitamin performansı doğrudan artıran bir "yakıt" değil, temel besin durumunu düzenli tutmaya yardımcı bir tamamlayıcıdır. İhtiyacınızdan emin değilseniz kan değerlerinize bakmak en sağlıklı yoldur. Yoğun tempoda günlük temeli sabit tutmak isteyen sporcular için Nutrade Daily Multivitamin dengeli bir seçenek sunar.
Multivitamin ne zaman içilir?
Multivitamini günün rutininize en kolay oturan zamanında, tercihen bir öğünle birlikte almanız önerilir. Yağda çözünen vitaminler (A, D, E, K) içeren bir yemekle daha iyi kullanılır, bu yüzden aç karına almak yerine kahvaltı veya ana öğün yanında tercih etmek hem emilim hem de mide rahatlığı açısından mantıklıdır. En önemli nokta doğru saat değil, düzenliliktir; her gün aynı öğünle almak alışkanlığı kalıcı kılar. Bölünmüş dozdan çok, üründeki günlük servis talimatına uymak yeterlidir. Nutrade Daily Multivitamin için etiketteki günlük servis önerisini takip edin.
Vitamin eksikliği nasıl anlaşılır?
Vitamin eksikliğini kesin olarak anlamanın tek güvenilir yolu, tahmin etmek değil doktorunuzun isteyeceği kan tahlilleridir; genel yorgunluk, halsizlik gibi belirtiler birçok farklı nedenden kaynaklanabilir ve kendi başına eksiklik teşhisi koydurmaz. Eksik olduğunu düşündüğünüz bir vitamin varsa önce değerlerinizi ölçtürmek, ardından beslenmenizi gözden geçirmek doğru sıralamadır. Multivitamin, ölçülü bir günlük temel destek olarak bu tablonun içinde yer alabilir ancak tanı veya tedavi aracı değildir; belirgin bir eksiklik söz konusuysa hedefli bir çözüm için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışın. Günlük temel desteği basit tutmak isteyenler için Nutrade Daily Multivitamin uygun bir başlangıç olabilir.