Kilo alma sürecinde yağsız hacimlenmek için ideal bir ürün. Gün içindeki kalori açıklarımı kapatmak ve spor sonrası glikojen dolumu için kullanıyorum, şeker oranının 0 olması en büyük avantaj. Tadı ve içimine çok takmamak gerek, yulaf unu özünde, tamamen çözünmesi beklenmez. Önemli olan etkisi.